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martes, julio 19, 2016

Pleno español en la Copa del Mundo; Reflexiones y agradecimientos...

Asimilar las cosas después de un ritmo frenético es uno de los momentos clave en la vida de cada deportista...

Dormí muuuuuchas horas. Me costó recuperarme del "bajón" que suele llegar después del estrés al que estás sometid@ durante un torneo así. Como si el cuerpo y la mente dijeran a la vez: "Ahora sí podemos relajarnos!" :-) :-) Y, de repente, sientes tanta debilidad en el cuerpo, como si te acabase de pisar un camión :-) En esos momentos es muy importante dormir bien y mucho, seguir haciendo ejercicio, y una buena alimentación a base de fibra y mucho líquido para hidratarte bien.

"Ya en casita después de un torneo(!) frenético, ritmo más que frenético, temblores y alegrías por doquier, sangres, sudores y lágrimas de frustración y alegría, noches sin dormir y escalofríos, hasta 4 duchas diarias con chaparrones de agua helada; decisiones tomadas en cuestión de segundos...lee el resto de la entrada."






martes, junio 14, 2016

Telepatía con Fabiano :-)

Fue muy gracioso que Caruana y yo ganáramos con el mismo tema táctico, con blancas los dos, el mismo día!!... :) :))))

"Por partidas así seguiré jugando al ajedrez creo que bastantes años más... Aunque ya no gane ninguna más en este torneo (que esperemos que sí, jejejej :)), solo por esta ha valido la pena venir... Toda la partida (a partir de la jugada 18 cuando mi rival deja su torre apartada... lee el resto aquí, y luego reproduce la partida re Fabiano vs. Radjabov! :)


:))))))))))



domingo, junio 12, 2016

De vuelta del Europeo. Felicidaaad! :) El camino paso a paso

Hay muchas cosas que tendría que experimentar un@ en la vida para poder decir que ha vivido una vida muy plena, la variedad de esas cosas es tan amplia como los gustos de las mismas personas... Pero hay ciertas cosas que no se pueden comparar con nada, porque haberlo vivido no es lo mismo que que te lo cuenten o... lee la entrada entera en este estado de facebook.


Misión europea, rumbo a #Bucarest con la gran Sabri! 😊 #CampeonatodeEuropa #Viva #España #chess #ajedrez #Rumania #Transilvania 😆




lunes, abril 18, 2016

La adicción al triunfo

Siempre he pensado que el deporte es algo que todo humano debería practicar, independientemente del género. Puesto que todos nacemos imperfectos, es decir, ya de entrada hay un gen de agresión y de malicia en nosotros (junto con muchas cosas positivas y cualidades varias, claro), es importante empezar a emplearlo en algo enriquecedor, liberarlo y canalizarlo de la manera más correcta posible y transformarlo en algo positivo. Y una de las vías más importantes para hacerlo es, justamente, el deporte.

Practicando cualquier deporte, aprendemos a superar obstáculos, a digerir las victorias, a levantarnos después de cada derrota y a aprender, explorar, buscar, investigar... A querer ser mejores, mejores que otros y mejores que nosotr@s mism@s de ayer. Es un camino infinito de búsqueda y superación, y sea el nivel que sea al que lo practiques, tienes la recompensa garantizada.

El querer ganar forma parte de la competición,  a nivel profesional y también a nivel aficionado. Y no me refiero a los puntos ni resultados concretos, querer ganar es algo más allá de eso, es buscar ganar ese día concreto, esa partida o ese partido concreta(o), ese match concreto, en ese momento...

La victoria es algo adictivo. Y de ahí el título del post. Mientras la palabra "adicción" muchas veces puede tener una connotación negativa, no es el caso. Estamos ante esa canalización correcta de la "agresión/malicia innata" que mencionaba al principio. Buscamos vencer, ser mejores que otros, adelantarnos... pero de forma positiva, ya que lo que realmente buscamos es superarnos a nosotros mismos y ser mejores de lo que éramos ayer. De ahí que muchas veces nos deja un sabor agridulce una victoria "robada", cuando sabemos que no hemos hecho nuestra mejor partida, no hemos desplegado nuestro mejor juego, y llegamos a sentirnos hasta algo "culpables", aunque obviamente no tengamos ninguna colpa de que nuestro rival no haya aprovechado nuestros errores y haya cometido ese "penúltimo error".

Una vez que pruebas el sabor de vencer, quedar Campeón(na), ya vas de cabeza. Y si te ocurre que lo experimentas varias veces, ya te vuelves "adict@".

La victoria, ganar, es sumamente adictivo. Qué es un buen resultado? Estar en el top 100 es bueno? En el top 10? En el top 5? Quedar entre los 3 primeros en una competición durísima, donde no eres el único favorito ni mucho menos, sino está reunida la flor y nata del país (continente, mundo)? Quedar segundos es bueno o malo? La respuesta es: queremos ganar. Queremos ganarlo todo, siempre, cada partida, cada match, perfeccionar esas maniobras, aperturas, medios juegos, finales, no fallar en el cálculo, realizar entregas y combinaciones deslumbrantes y no permitir contrajuegos, apretar y asfixiar en finales impecables... Queremos ganar con resultados abultados, queremos ganar tripletes, dobletes... Queremos quedar primeros, y si puede ser en solitario, mejor...

Tras esta extensa introducción, podréis entender mejor por qué finalizar la Liga en el segundo puesto a tan solo medio punto del ganador (¡felicidades, Mollet! ¡Muy merecido!), después de haber ganado la fase previa de la Copa, y con la Final por delante el próximo domingo 24, nos ha dejado con un poco mal sabor de boca... :)

Pensaba todo esto en el coche camino a Lleida, donde teníamos el último match. Sabíamos que ya no dependíamos de nosotros para quedar primeros, nosotros íbamos a ganar sí o sí, pero, habiendo perdido contra el rival directo, el Mollet, todo quedaba en sus manos ahora, y ganando la última (que es lo que pasó), quedaban primeros ellos. Eramos conscientes de que todo esto lo habíamos provocado nosotros mismos perdiendo con ellos, y que nos habían ganado realmente bien, que quedar segundos al fin y al cabo no es quedar el 80... pero, por todo lo explicado arriba, ganar crea adicción y ya lo sabes!! :-)



Iba pensando todo esto en el coche donde íbamos 7 personas (coche grande, sí xD), de las que 6 eramos jugadores, y nadie decía nada, había un silencio depulcral. En el fondo todos estábamos pensando en lo mismo, en ganar esta última también, en darlo todo, en las oportunidades desaprovechadas, en pensar en la Final de la Copa desde YA... Nadie abría boca, solo hablaba Jordi con el copiloto de vez en cuando, el resto estábamos concentrados, preparándonos para el match, lamentando no haberlo podido dar todo en alguna ronda anterior, lamentando no haber podido garantizar la victoria, el quedar primeros y no segundos... Pensaba todo esto, mientras escuchaba la canción motivadora que me acababa de pasar David (que siempre consigue motivarme al máximo, muchísimas gracias... :)), y me daba cuenta, por enésima vez en mi vida, de lo bonito que es realmente el deporte, ese espíritu competitivo y sus lecciones...

Al final pasó eso, conseguimos ganar con un score abultado 3 - 7 (yo también conseguí ganar una buena partida), pero el impecable Mollet ganó también y acabamos segundos y primeros, respectivamente. De vuelta, en el coche, con la misma "configuración" :-) , con las mismas sensaciones, hablando lo justo y con las mentes ya puestas en el próximo domingo, sin intercambiar mucha conversación, nos entendíamos todos a la perfección, como si nuestras mentes se hubieran unido en el momento. Decidí que me gustaría compartirlo con todos vosotros para que así pudiérais ver un poco lo que vivimos los deportistas en nuestro día a día y en nuestra "cocina"...

Espero que lo hayáis disfrutado, nosotros ya como dije estamos concentrados en la Final el domingo que será en Mollerussa, ya os contaré qué tal y si hemos podido ganar al menos el doblete y así no nos traumatiza tanto ese segundo puesto en la Lliga jajaja :P

Abrazos a todos y ya sabéis que me podéis dejar cualquier pregunta que tengáis e intentaré responderos encantada. ¡Feliz semana!

Ana






miércoles, noviembre 18, 2015

Yesterday´s post from Reykjavik :-)

Bueno, aquí estamos en el ecuador del torneo, y no sabéis lo bien que sienta el día de descanso que llega justo a tiempo! Emoticono smile La verdad es que saber que tenemos todo un día para preparar es un alivio enorme. A estos niveles ya todo el tiempo del que dispongas te sabe a poco, ya que los rivales son durísimos y siempre surgen dudas a última hora. Nuestras preparaciones son, como siempre, una pasada. Tenemos al pobre CapiEl Divis hecho polvo! Yo no sé cómo no se tira de los pelos con tanta chica quejica y con dudas y horarios y estilos de jugar y preparar de todo tipo (seguro que lo hace en cuanto se queda solo... xD)
Pero también lo tenemos muy mimado ehh! Emoticono tongue (A que sí, Capi?)
Durante el torneo apenas da tiempo para nada, es una verdadera maratón, y las partidas suelen alargarse hasta las 9 de la noche (empezando a las 3 de la tarde). Llegamos al hotel agotados y es cuando intentamos desconectar un poco. Personalmente, suelo prepararme un poco por la noche, luego ir al gimnasio y por la mañana pulir un poco más lo preparado. Pero todos tenemos nuestras propias rutinas, como ya os podéis imaginar.
Como siempre, ya tenemos las famosas frases del torneo :)))) Y muchas! Emoticono grin Aquí van algunas Emoticono grin Emoticono grin
Yudania Hernández Estévez: - Es que déjame ver eso, David, dejame ver eso... Es que el ajedrez es todo táctica! :)))))
Sabri Sabrina Vega:- (preparando la línea demoledora) Hoy voy a entregar un peón, una torre y la dama...
Ana Matnadze-Bu: -... (piensa) Peón está bien...
Paquito Francisco Vallejo Pons: - Qué comerías si no existieran las manzanas?
Ana Matnadze: - Tomates.
Paquito Frank Vallej: - Yo voy a ir cminando al restaurante, después al centro.
Después de cenar: Yo voy a ir caminando... al centro. Al centro!
Yudania que es un sol y que te anima en lo que haga falta Emoticono smile ♥:
- Claro que sí Ana!! Tu le haces esa línea que tú sabes muy bien, le montas un ataque en el flanco de dama y no hay quien lo aguante esto!
Ana: - Ahh, pero es que no estoy segura que todo esté bien en esa línea...
Yudania: - Pero qué dices, pues claro que sí lo está! Está muy bien esa línea Ana! Muy bien!
Ana: Jolin, con este viento y esta falda lo malo que tiene es que se sube mientras camino.
Yudania: Muy bien Ana, muy bien que se suba!
xDDDDDDDDDDDDDDDDD
Por aquí lo dejo por ahora. Otro día más! Emoticono grin
Buenas noches y muchos besos de la Selección Española! :D
Con el Capi :)





MVL vs. Aronian






Grischuk

Svidler

Giri (mi "yerno" xDDD)

Nuestro Renier

El niño y Paquito




Hace muuuuuuucho friooooooooooooooooooooo #brrrrrrrrrrrrrrr :O



:D :D

Mis manzanas!!!! :D :D

Mis vistas


:D

miércoles, julio 08, 2015

Pon tu mente en marcha!

Una de las partes que más me ha gustado desde siempre, de mis planes de entrenamiento, son los problemas (estudios, "puzzles", tácticas... etc). Suelo hacer varios a primera hora de la mañana, y la verdad es que es impresionante cómo activa las neuronas!... :) La diferencia se puede comprobar muy fácilmente, siguiendo una "tabla" diaria y omitiendo algún día. Lo notaréis enseguida :)) Os animáis a probarlo? :P


Shinkman Chess Study: Juegan blancas y dan mate en 4.


Obviamente, nada de módulos y búsquedas en Google!... Que a quien engañaréis será a vosotr@s mism@s, jijiiji :P

Un beso fuerte y ya me contaréis!! ;)

AnnA

sábado, mayo 10, 2014

"Camera is rolling; Action!"

Hola!

Pues aquí estoy de nuevo en un sábado soleado, hoy estoy libre hasta las 8 de la tarde, por lo que voy a aprovechar para poneros un poco al día.

En estas últimas semanas hemos estado muy ocupados aquí en el castillo (para variar); y os cuento que hemos estado rodando una película. Lo que me faltaba era protagonizar una peli... y pues ya está solucionado! Ahora sólo me falta plantar un árbol y tener un hijo, como dice el refrán, no? jajaja :D :D

El proyecto es una co-producción con la artista Hanae Utamura (Japón), quien está en la Akademie como yo, y que es la autora principal de la idea.



Lo que aún no puedo revelar demasiadas cosas de la película, pero como primicia os diré que va de las distintas formas de detectar y trabajar en neutralizar amenazas y planes terroristas, y Hanae ha decidido emplear el pensamiento ajedrecístico como una forma de hacerlo. También sale un soldado norteamericano quien está aquí en Stuttgart y quien va aportando su visión a lo largo de la película. Ha sido realmente brutal las similitudes y diferencias que hemos descubierto en el proceso, durante el rodaje. Sobre todo, porque estuvimos firmando por separado, y luego comparando las diferentes escenas y puntos de vista acerca de cada episodio. Ha sido interesantísimo no, lo siguiente.

Abajo os dejo alguna foto del rodaje, para que os vayáis haciendo una idea. En cuanto me den permiso, os muestro más cosas!

Para finalizar, os diré que eso de actuar es DURÍSIMO!! Nada que ver con lo bonito y fácil que se ve desde fuera :)))) Puedes estar rodando una secuencia de 1 minuto durante una hora en un lugar congelado y muy liger@ de ropa, teniendo hambre y sed y dolores varios, y aún así cuando ya dicen que habéis terminado, tener que volver a repetir al día siguiente. La verdad que he sentido muchísima admiración por el trabajo de los actores de verdad. Por lo que tienen que pasar!! Bua!! Aunque el resultado casi siempre merece la pena, claro está...


Os presento a Makito, a quien yo llamaba Mojito :)))))))))))))



Jens (otro prota), Hanae (la Directora) y la menda, reponiendo fuerzas con ¡manzanas! Claro está! :)))



revisando lo hecho







Hanae y Daniel (amigo de Hanae y un crack que vino desde Londres a echarle una mano en el rodaje, porque es eso, un verdadero crack...)






Hanae y yo